તમે પિત્તાશય કઢાવ્યું છે કે કઢાવવા માંગતા હો તો આટલું જાણો

પિત્તાશય ન જ કઢાવવાનો નિર્ણય કરો તો બીજા ઉપાયો અન્ય ચિકિત્સા પદ્ધતિમાં છે જ

આજકાલ ભારતમાં જે સર્જરીઓ સહુથી વધુ કરવામાં આવે છે તે માંહે પિત્તાશય દૂર કરવાની સર્જરી એક છે. તે માટે મોટા ભાગે પિત્તાશયનો દુખાવો, અથવા સુસ્ત પાચન માટે “સરળ ઉપાય” કારણો ડોકટરો તરફથી જણાવવામાં આવે છે. જોકે સત્ય એ છે કે, પ્રકૃતિએ પિત્તાશય આપણને કોઈ વૈકલ્પિક અંગ તરીકે નથી આપ્યું, અને એકવાર તેના ગયા પછી, શરીરમાં એવા ફેરફારનું ઝુંડ ધસી આવે છે જેના વિશે મોટાભાગના લોકોને ક્યારેય કહેવામાં આવ્યું હોતું નથી. તો ચાલો જાણીએ કે પિત્તાશય ખરેખર શું છે, તેનું કાર્ય તેની ભૂમિકા શું છે અને જ્યારે તેને દૂર કરવામાં આવે ત્યારે શું થાય છે તથા લાંબા સમય માટે આપણાં પાચન, હોર્મોન્સ અને સંલગ્ન અવયવોને કેવી રીતે ટેકો આપવો.
પિત્તાશય એ યકૃતની નીચે આવેલું એક નાનું એવું અંગ છે. તેનું કાર્ય બહુ સરળ અને મહત્વપૂર્ણ છે. તે પિત્તનો સંગ્રહ કરે છે અને તેને કેન્દ્રિત કરે છે. પિત્ત એ કડવું, લીલું પીળું પ્રવાહી છે જે યકૃત દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, અને તે ઘણી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓ ભજવે છે.
તે ચરબીનું એવું મિશ્રણ તૈયાર કરે છે જેથી તેનું પાચન થઈ શકે અને બાદમાં તેનું અભિશોષણ કરી લોહીમાં ભેળવી શકાય. તે ઝેર, અધિક હોર્મોન્સ, ભારે ધાતુઓ, કોલેસ્ટ્રોલ અને પિત્ત-દ્રાવ્યના કચરાને બહાર ધકેલે છે. તે આંતરડામાં પેરીસ્ટાલિસિસ, એટલે કે, આંતરડાની ચોક્કસ પ્રકારની લયબદ્ધ હિલચાલને ઉત્તેજિત કરે છે. તે આંતરડાના માઇક્રોબાયોમને નિયંત્રિત કરે છે અને બેક્ટેરિયાની વધારે પડતી વૃદ્ધિને અટકાવે છે. તે ચરબીમાં દ્રાવ્ય એવા વિટામિન અ ઉ ઊ ઊં ને શોષી લે છે, કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સંતુલિત કરે છે, જૂના એસ્ટ્રોજન અને સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સને સાફ કરે છે, આંતરડાનું યોગ્ય ાઇં બેલેન્સ અને ગતિશીલતા જાળવી રાખે છે. પિત્ત એ આપણાં શરીરમાં બિલ્ટ-ઇન ડિટર્જન્ટ, ડિટોક્સિફાયર અને પાચન ઉત્તેજક છે – અને પિત્તાશય એ નિયંત્રિત કરે છે કે, તે કેટલી માત્રામાં અને ક્યારે બહાર આવે. તેના વીના આપણાં શરીરમાં પ્રવૃત્તિઓનો સમય, પ્રવાહ અને ચરબીના ચયાપચયની કામગીરી અવ્યવસ્થિત થઈ જાય છે.
પિત્તાશય કાઢી નાખવામાં આવે ત્યારે શું થાય છે
શરીરમાંથી પિતાશયને દૂર કરવામાં ત્યારે પણ તમારું યકૃત પિત્ત તો બનાવે જ છે… પરંતુ તેને સંગ્રહિત કરવા અને ખોરાકના પ્રતિભાવમાં તેને છોડવાને બદલે, પિત્ત હવે નાના આંતરડામાં, નબળા અને ઓછા કેન્દ્રિત સ્વરૂપમાં સતત ટપકતું રહે છે. આ સ્થિતિ પ્રકૃતિએ બારીકાઈથી ટ્યુન કરેલ સિસ્ટમને વિક્ષેપિત કરે છે અને શરીર માટે તે ઘણી એવી સમસ્યાઓ સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે જે તેના માટે ઘણી નવી હોય.
1. ચરબીનું પાચન ક્ષતિગ્રસ્ત બને છે પિત્તાશયના યોગ્ય સમય નિયમન અને શક્તિ વીના, પિત્ત ચરબીનું અસરકારક રીતે વિઘટન થતું નથી. આમ તંદુરસ્ત ચરબી પણ અગવડતા પેદા કરી શકે છે અથવા અપાચ્ય બની શકે છે.
લક્ષણો
ભોજન પછી પેટનું ફૂલવું
તરતો અથવા ઝાંખો મળ
ઝાડા અથવા ઢીલો મળ
આંતરડાની ચીકાશ
ઉબકા, ખાસ કરીને ભરપૂર ભોજન પછી
પેટની જમણી બાજુએ ઉપરના ભાગમાં ભરેલું અથવા ભારે લાગવું,
આ સ્થિતિ ચરબીમાં દ્રાવ્ય એવા પોષક તત્ત્વોની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે – ખાસ કરીને વિટામીન અ, ઉ, ઊ, અને ઊં, તેમજ ઓમેગા-3, કોલિન અને કોએનઝાઇમ ચ10. સમય જતાં આ હોર્મોન ઉત્પાદન, દ્રષ્ટી, મગજના આરોગ્ય, હાડકાની મજબૂતાઈ, રોગપ્રતિકારક શકિત
2. યોગ્ય રીતે વિશ દૂર થતા નથી, પિત્ત પણ એક મુખ્ય ડિટોક્સ માર્ગ છે. તે એસ્ટ્રોજન ચયાપચય દ્રવ્યો, વધારાનું કોલેસ્ટ્રોલ, મોલ્ડ ટોકિસીન્સ, પરોપજીવી કચરા, ઔષધીય અને પર્યાવરણીય રસાયણો, લીવરની આડપેદાશો અને મેટાબોલિક કચરાને બાંધી તેનો નિકાલ કરે છે. તંદુરસ્ત પ્રવાહી સ્વરૂપના પિત્ત વીના ઝેર ઉત્પન્ન થઈ શકે છે, તે લોહીના પ્રવાહમાં ફરીથી શોષાય છે અને એન્ટરહેપેટિક રિસાયક્લિંગ દ્વારા પુન:પ્રસારિત “ચરબી અને પેશીઓમાં સંગ્રહિત થઈ દાહ ઉત્પન્ન કરે છે. આનાથી હોર્મોન્સ અસંતુલનનુ, મગજના બહેર મારી જવાનું, ચકામા, બ્રેકઆઉટ અને ત્વચા પર ખંજવાળ, લીવરમા ભરાવા અને તેના નબળા પડી જવાનું જોખમ વધી શકે છે. અને થાક
3. હોર્મોન અસંતુલન વધુ ખરાબ થઈ શકે છે, નબળો પિત્ત પ્રવાહ = વપરાયેલા હોર્મોન્સનનો નબળો નિકાલ, ખાસ કરીને આ બાબત સ્ત્રીઓ માટે વધુ મુશ્કેલીઓ ઊભી કરી શકે છે. તેને કારણે એસ્ટ્રોજન વર્ચસ્વ, ઙખજ, ફાઈબ્રોઈડ, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, હિપ્સ, જાંઘ અને પેટના નીચેના ભાગે ચરબી વધવી, મૂડ સ્વિંગ અથવા ચીડિયાપણું, હિસ્ટામાઇનની સંવેદનશીલતા, માઇગ્રેઇન્સ અથવા સ્તનની નબળાઈ વિગેરે ઉદભવી શકે છે. આ ઉપરાંત પિત્ત યકૃત અને આંતરડામાં થાઇરોઇડ હોર્મોનના રૂપાંતરને પણ પ્રભાવિત કરે છે – એટલે કે નબળું પિત્ત થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ (થાક, ઠંડા હાથ, વાળ ખરવા, ધીમા ચયાપચય) ની સ્થિતિ ઊભી કરી શકે છે, તેને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
4. આંતરડાનું અસંતુલન અને જઈંઇઘ નું જોખમ વધે છે, પિત્તમાં કુદરતી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર હોય છે જે ગટ ઇકોસિસ્ટમને નિયંત્રણમાં રાખે છે. યોગ્ય પિત્ત મુક્તિ પ્રવાહ વીના અપાચિત ચરબી તકવાદી બેક્ટેરિયાને પોષે છે, પિત્ત એસિડ અસંતુલન અતિશય વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે, આંતરડાની ગતિ ધીમી પડે છે, આથો વધે છે અને પેટનું ફૂલવું, જઈંઇઘ, કેન્ડીડા, મિથેન ઓવરગ્રોથ અને લીકી ગટનું જોખમ વધે છે. તેમાં ગેસ, ડિસ્ટેન્શન, બર્પિંગ, કબજિયાત અથવા ઢીલો મળ, રિફ્લક્સ, પોષક તત્ત્વોનું શોષણ, ક્રોનિક સોજા પણ તકલીફો વધારી શકે છે.
5. લીવરની કામગીરી ત્યારે બગડે છે જ્યારે પિત્તના પ્રવાહમાં ફેરફાર થાય છે. એ સ્થિતિમાં યકૃતને કચરો બહાર કાઢવા માટે સખત મહેનત કરવી પડે છે. આ રીતે વીશ પદાર્થોનો જથ્થો વધે છે, તે એવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે જેનું વારંવાર ખોટું નિદાન થાય છે. તેમાં માથાનો દુખાવો (ખાસ કરીને આંખો અથવા કપાળ ઉપર), ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, ખરજવું અથવા ખીલ, રાસાયણિક સંવેદનશીલતા (અત્તર, ક્લીનર્સ), આંખમાં પાણી, આંખો પાછળ તણાવ, ચિંતા, ચીડિયાપણું અથવા બેચેની, લિવર એન્ઝાઇમમાં વધારો, દવાઓ અથવા સપ્લિમેન્ટ્સ માટે બગડતી પ્રતિક્રિયાઓ જેવી પરિસ્થિતિ સર્જાય છે. સમય જતાં, આ મિટોકોન્ડ્રીયલ આરોગ્ય, ડિટોક્સ ક્ષમતા અને લસિકા ડ્રેનેજને અસર કરી શકે છે.

પિત્તાશય કે શરીરનું કોઈ પણ અંગ વૈકલ્પિક નથી હોતું

પણ તો પિત્તાશય કાઢ્યું જ શા માટે!?!
પિત્તાશય કેવળ “ખરાબ” થતું નથી. પોતાની નીચેની સપાટીને ભંગાણને કારણે તેમાં સોજો, સુસ્તી અથવા પથરી જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે. જેમાં પેટમાં ઓછું એસિડ (જે પિત્ત છોડવાના સંકેત આપવામાં નિષ્ફળ જાય છે), પ્રોસેસ્ડ, ઓછી ચરબીવાળો આહાર (જે પિત્તાશયને નબળું બનાવે છે, ઉચ્ચ એસ્ટ્રોજનનું સ્તર (જન્મ નિયંત્રણ, ગર્ભાવસ્થા અથવા ઇંછઝથી) મોલ્ડ એક્સપોઝર, પરોપજીવી અને સ્ટીલ્થ ચેપ (જે પિત્ત નળીઓને રોકે છે) ટૌરિન, કોલિન, મેગ્નેશિયમ અને પિત્ત મીઠાની ખામીઓ આઘાત, તાણ અને નર્વસ સિસ્ટમ ફ્રીઝ સ્ટેટ્સ (જે પાચન ધીમી કરે છે) પથરી, અથવા દાહ એ લક્ષણો છે, મૂળ કારણો નથી. અને જો તે પિતાશયના અસંતુલનને સંબોધવામાં ન આવે, તો શસ્ત્રક્રિયા પછી પણ લક્ષણો અન્યત્ર ચાલુ અથવા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

પિત્તાશય કાઢી નાખ્યાં પછી શું કરશો?
તમે હજુ પણ પિત્તાશય વીના સ્વસ્થ જીવન જીવી શકો છો પરંતુ તમારે જે ખોવાઈ ગયું છે તેની ભરપાઈ કરવી પડશે. તમારા શરીરને તમારે કેવી રીતે મદદ કરવી તે અહીં જણાવ્યું છે, ચરબીયુક્ત ભોજન સાથે પિત્ત ક્ષાર લો. ભોજન પહેલાં કડવી વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરો. ભોજનના 15 મિનિટ પહેલાં લીંબુ પાણી અથવા પાતળું એપલ સીડર વિનેગર પીવો, પિત્તની સ્નિગ્ધતા અને પ્રવાહને ટેકો આપવા માટે ફોસ્ફેટિડિલ્કોલાઇનની પૂર્તિ કરો, મેગ્નેશિયમ, ટૌરિન, ગ્લાયસીન, મોલિબડેનમ ” ઝઞઉઈઅ (ટૌરસોડિયોક્સાઇકોલિક એસિડ) ઉમેરવાનો વિચાર કરો, એક પિત્ત એસિડ કે જે પિત્તને પાતળું કરવામાં મદદ કરે છે, યકૃતના કોષોનું રક્ષણ કરે છે અને પિત્તાશય લાંબા સમય સુધી હાજર ન હોય ત્યારે પિત્તના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે. પિત્ત 95% પાણી છે – તેથી હાઇડ્રેશન મહત્વપૂર્ણ છે,

પાચક ઉત્સેચકો મહત્વપૂર્ણ છે
ઉચ્ચ લિપેઝ સામગ્રી સાથે બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ઝાઇમ મિશ્રણનો ઉપયોગ કરો, ઓક્સ બાઈલ, બીટેઈન એચસીએલ, લિપેઝ, પેનક્રેટીન, એમીલેઝ સાથે ફોમ્ર્યુલા પસંદ કરો, ભોજનના પ્રમાણ અને ચરબીની સામગ્રીના આધારે ડોઝને સમાયોજિત કરો,, જો પેટમાં એસિડ ઓછું હોવાની શંકા હોય તો ઇંઈહ સપોર્ટને ધ્યાનમાં લો..

શરીરની નવી જરૂરિયાતો સમજીને ભોજન કરો
થોડું થોડું, વધુ વારંવાર ભોજન લો – મોટા પ્રમાણમાં ચરબીયુક્ત ભોજન ટાળો, ગુણવત્તા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, જથ્થા પર નહીં – એવોકાડો, ઘી, ઓલિવ તેલ, ઈંડાની જરદી “તળેલા, પ્રોસેસ્ડ અને ઓક્સિડાઇઝ્ડ તેલને ટાળો” વધારાના પિત્ત એસિડને બાંધવા માટે ફાઇબરથી ભરપૂર શાકભાજી ઉમેરો. આખો દિવસ સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ રહો (ખનિજ મીઠું સાથે ફિલ્ટર કરેલ પાણી) હવે તમને અ, ઉ, ઊ, ઊં ની ઉણપનું વધુ જોખમ છે. તે માટે વિટામીન અ, ઉ3/ઊં2, અને ઊના ઇમલ્સિફાઇડ અથવા માઇસેલાઇઝ્ડ વર્ઝનનો ઉપયોગ કરો, વિટામીન ડી અને રેટિનોલના સ્તરનું પરીક્ષણ કરાવતા રહો, પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરો. ભોજનમાં લીવર, ઈંડાની જરદી, જંગલી માછલી, માખણ, જૈવ ઉપલબ્ધ અ અને ઉ માટે કોડ લિવર તેલનો ઉપયોગ કરો. તમારા પિત્ત આધારિત ડિટોક્સ માર્ગો વધુ નાજુક છે, હવે કોઈપણ ઊંડા ડિટોક્સ પહેલા ઉત્સર્જન માર્ગ ખોલવા પર ધ્યાન આપો, હળવા બાઈન્ડરનો ઉપયોગ કરો, સક્રિય ચારકોલ, બેન્ટોનાઈટ માટી, સુધારેલા સાઇટ્રસ પેક્ટીન, એરંડાના તેલના પેકને લીવર પર 3-5/અઠવાડિયે લગાવો, ઇન્ફ્રારેડ સૌના, ડ્રાય બ્રશિંગ અને લસિકા મસાજનો સમાવેશ કરો, જ્યાં સુધી સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી ઉપવાસ, આત્યંતિક સફાઈ અથવા તીવ્ર પરોપજીવી પ્રોટોકોલ ટાળો, હિંમત, સ્પષ્ટતા અને નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા, “જીવનને પચાવવાની” અને હિંમતભેર આગળ વધવાની ક્ષમતા કેળવો, અનિર્ણાયકતા, પરિવર્તનનો ડર, સીમાઓ નક્કી કરવામાં અથવા લાગણી વ્યક્ત કરવામાં છૂટ લેતા શીખો, ભાવનાત્મક કાર્ય, નર્વસ સિસ્ટમ હીલિંગ, શ્વાસોચ્છવાસ અને સોમેટિક થેરાપીને ઘણીવાર વગણવામાં આવે છે – પરંતુ તે ખૂબ જ સહાયક છે. તમારું પિત્તાશય ગયું હોઈ શકે છે – પરંતુ તમારા શરીરને મદદ કરવાની તમારી શક્તિ હજુ પણ સંપૂર્ણ રીતે અકબંધ છે. આ અંગ અકસ્માતે દૂર કરવામાં આવ્યું ન હતું. તે તમારા પાચન, તણાવ, ખનિજ સ્થિતિ, યકૃત આરોગ્ય, હોર્મોન્સ અને નર્વસ સિસ્ટમમાં ઊંડા અસંતુલનનો પ્રતિસાદ આપી રહ્યો હતો. તે જે કરતો હતો તે પુન:સ્થાપિત કરીને, સમજદારીપૂર્વક સરભર કરીને તમારા બાકીના શરીરને ઊંડાણપૂર્વક સાંભળીને તમે પહેલા કરતાં વધુ આરોગ્ય અને સુમેળમાં જીવી શકો છો – સર્જરી હોવા છતાં નહીં, પરંતુ કારણ કે તમે આખરે શરીરને હંમેશા જરૂરી હોય તે રીતે સહકાર આપવાનું શરૂ કર્યું છે.