દાંતની પીળાશને દૂર કરવા અપનાવો આ ઉપાય

લોકો ગમે તેટલી સારી રીતે દાંત સાફ કરે તેમના દાંતની પીળાશ દૂર થતી નથી, ધીમે-ધીમે તેના કારણે શ્વાસની દુર્ગંધ પણ આવવા લાગે

દાંતની પીળાશ દૂર કરવાને લઈ અવનવા કિમિયા લોકો અજમાવતા હોય છે. ગંદા અને પીળા દાંત ચહેરાની સુંદરતા તો બગાડે જ છે પરંતુ તેના કારણે દાંત પણ નબળા પડી જાય છે. કોફી, ચા અને તમાકુમાં રહેલા ટેનીનને કારણે દાંતના દંતવલ્ક પર ડાઘ જમા થવા લાગે છે. તેથી ડોકટરો દાંત સાફ કરવા માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. દાંત પર પ્લાક જમા થવાને કારણે તેઓ પીળા પડવા લાગે છે.

આવી સ્થિતિમાં લોકો ગમે તેટલી સારી રીતે દાંત સાફ કરે તેમના દાંતની પીળાશ દૂર થતી નથી. ધીમે-ધીમે તેના કારણે શ્વાસની દુર્ગંધ પણ આવવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તમે મૌખિક સ્વચ્છતાની કાળજી લેવા માટે આમાંથી કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઘરેલું ઉપચાર અજમાવી શકો છો.

પીળા દાંત માટે આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો

બેકિંગ સોડાઃ બેકિંગ સોડા પીળા દાંતને ચમકાવવામાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાવાનો સોડા પ્લેક દૂર કરે છે. મોંમાં પીએચને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે અને દાંતને સફેદ કરવા માટે ખૂબ જ મદદરૂપ થાય છે.
નારંગીની છાલ: નારંગીની છાલ પણ પીળા દાંતને દૂર કરે છે. નારંગીની છાલને સૂકવીને તેનો પાવડર બનાવી લો. હવે તે પાવડરથી તમારા દાંત સાફ કરો. આમ કરવાથી તમારા પીળા દાંત દૂધ જેવા સફેદ થઈ જશે અને મોંમાંથી દુર્ગંધ પણ નહીં આવે.
એપલ સાઇડર વિનેગરઃ એપલ સાઇડર વિનેગરમાં દાંતને સફેદ કરવાની ક્ષમતા હોય છે તે કુદરતી જંતુનાશક તરીકે કામ કરે છે. હવે એક ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગરને 30 સેકન્ડથી એક મિનિટ સુધી તમારા મોંમાં નાખો. અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ વાર આ રીતે ઉપયોગ કરો.
જામફળ અને લીમડાના પાનઃ જામફળ અને લીમડાના પાન પીળા દાંતને સફેદ કરે છે અને મોઢાની ગંદકી પણ દૂર કરે છે. જામફળના તાજા પાન ચાવવાથી અથવા બાફેલા જામફળના પાનમાંથી બનાવેલા માઉથવોશનો ઉપયોગ દાંતને સફેદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

આરોગ્ય અને સુખાકારી હેઠળ પ્રકાશિત સામગ્રી સામાન્ય જાણકારી ઉપલબ્ધ કરાવે છે. અહીં પ્રકાશિત લેખ તબીબ, વૈદ્ય, નિષ્ણાત અને રિસર્ચ આધારિત નિષ્કર્ષ પર છે. તમામ નિર્દેશોનું પાલન કરી વાંચકોની જાગૃતિ વધારવાના હેતુથી આ સામગ્રી તૈયાર કરાઈ છે. આ લેખ કોઈ પણ રીતે યોગ્ય ઉપચારનો વિકલ્પ નથી, વધુ જાણકારી માટે હંમેશા નિષ્ણાત કે આપના ચિકિત્સકની સલાહ લેવી. ખાસ-ખબર આ જાણકારી માટે જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.