દર વર્ષે વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય સંગઠનનો આ દિવસને ઉજવવા પાછળનો ઉદ્દેશ્ય છે દુનિયાભરમાં લોકોને સ્વાસ્થ્ય સાથે જોડાયેલી વાતો પર ધ્યાન અપાવવાનો અને સ્વસ્થ્ય જીવન પસાર કરાવવાનો છે.
દર વર્ષે સાત એપ્રિલે આખી દુનિયામાં વર્લ્ડ હેલ્થ ડે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસને ઉજવવાનો ઉદ્દેશ્ય દુનિયાભરના લોકોને સ્વાસ્થ્ય અને મેડિકલ ક્ષેત્રમાં થઈ રહેલી નવી નવી પ્રગતિના પ્રત્યે જાગૃત કરવાનો છે. આ વર્ષે વર્લ્ડ હેલ્થ ડે ‘Health For All’ થીન પર ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે.
- Advertisement -
ભારતમાં પાછલા થોડા અઠવાડિયાઓથી કોરોનાના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે જોકે હવે આ વાયરસને આટલો ખતરનાક નથી માનવમાં આવી રહ્યો પહેલા માનવામાં આવતું હતું પરંતુ કોરોનાથી બહાર આવી ચુકેલા લોકોમાં લોન્ગ કોવિડ સિમ્પટમ્સ અને ઘણી બીમારીઓ નવા પડકારના રૂપમાં ઉજવવામાં આવી છે.
લોકોના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રભાવિત
લોકોના સ્વાસ્થ્ય પર લાંબા સમય સુધી કોરોનાથી પડતા પ્રભાવના વિશે કંઈ પણ નિશ્ચિત રીતે કહેવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ આ વાતથી ઈનકાર ન કરી શકાય કે પાછલા ત્રણ વર્ષમાં આ મહામારીએ ન ફક્ત લોકોના શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ પ્રભાવિત કર્યા છે.
હજુ પણ તેની સાઈડ ઈફેક્ટ્સ
ઘણા રિસર્ચમાં વાયરસથી હૃદય, ફેફસા, કિડની અને શરીરના અન્ય અંગો પર પડતા પ્રભાવનો પણ ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. આ મહામારી કોઈ હાલની બિમારીના નિદાન અને સારવારમાં અડચણ પણ કરે છે.
- Advertisement -
ગતિહીન જીવશૈલી કોવિડ-19 મહામારીના એક વધુ દુષ્પ્રભાવના રૂપમાં આપણા સામે આવી જેનાથી લોકો ટેવાઈ ગયા છે. ઘણા લોકો હજુ પણ તેના પ્રભાવથી ઝઝુમી રહ્યા છે અને દુષ્પ્રભાવોને આમંત્રણ આપી રહ્યા છે.
શું હોય છે Chronic Diseases?
ક્રોનિક ડિસીસનો મતલબ એવી બિમારીઓ જે ઓછામાં ઓછા એક વર્ષ કે તેનાથી વધારે સમય સુધી રહે છે અને જેના માટે સતત ઈલાજની જરૂર હોય છે. ડાયાબિટીસ, કેન્સર, હૃદય રોગ અને કિડની ડિસીસ જેવી ક્રોનિક બિમારીઓ આખી દુનિયામાં લોકોના મોતનું પ્રમુખ કારણ છે. વિશ્વ સ્વાસ્થ્ય દિવસ પર અહીં અમે તમને એ ક્રોનિક બીમારીઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે મહામારી બાદ વધી રહી છે.
માનસિક બીમારીઓ
આ વિશે એક એક્સપર્ટ્સ કહે છે, “ચિંતા, અવસાદ, યાદશક્તિ અને કોન્સનટ્રેશન સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ કોરોનાની બાદ કોમન થઈ ગઈ છે અને ક્વોલિટી ઓફ લાઈફ ખરાબ થઈ ગઈ છે. તેમાં તણાવ, અલગ રહેવું, નજીકના લોકોને ગુમાવી દેવા અને આર્થિક સંકંટે આ બીમારીઓને વધારવાનું કામ કર્યું છે.”
અન્ય એક એક્સપર્ટના અનુસાર, “કોરોનાનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ પડે છે, ચિંતા, અવસાદ અને અન્ય માનસિક મુશ્કેલીઓ વધી છે. આ કંડીશન ક્વોલિટી ઓફ લાઈફને પ્રભાવિત કરે છે.”
કેન્સર
ડૉક્ટર પ્રજાપતિએ કહ્યું, “કોવિડ-19 પેથોફિઝિયોલોજીમાં શામેલ ઘણા પ્રોટીનોને લક્ષિત કરે છે માટે સંક્રમણથી ઘણા પ્રકારના કેન્સર થવાનો ખતરો વધી શકે છે. આ હાલના અધ્યયનમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે કેવી રીતે કોવિડ-19 વાયરસ પી53 અને તેનાથી સંબંધિત માર્ગોની સાથે ઈન્ટરેક્ટ કરે છે જેનાથી સંભવિત રૂપથી ડીએનએ અને સેલ ઓક્સીડેટિવ ક્ષતિ થઈ શકે છે.”
શ્વાસ સાથે જોડાયેલી બીમારીઓ
કોરોના લાંબા સમય સુધી સતત ખાંસી, શ્વાસની તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો જેવી મુશ્કેલીઓનું પણ કારણ છે. આ કંડીશન્સ અસ્થમા કે ક્રોનિક ઓબ્સટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિઝીઝ જેવા પહેલાથી રહેલી શ્વાસની બીમારીથી પીડિત લોકો માટે મુશ્કેલી બની શકે છે.
કોવિડ-19 મુખ્ય રીતે શ્વસન પ્રણાલીને પ્રભાવિત કરે છે અને જે લોકો વાયરસથી ઠીક થઈ ચુક્યા છે તે લાંબા સમય સુધી ખાંસી, શ્વાસની તકલીફ અને થાક જેવી રિસ્પાયરેટરી ડિસીસનો અનુભવ કરી શકે ચે. તેના ઉપરાંત ઘરની અંદરના વાયુ પ્રદૂષણના સંપર્કમાં આવવાથી શ્વાસની બીમારીઓ થવાનો ખતરો પણ વધી શકે છે.
બ્લડ પ્રેશર
એક્સપર્ટ અનુસાર, “સામે આવેલા સબૂત જણાવે છે કે લોકોમાં હાઈ બીપી મહામારીના સ્તર પર પહોંચી ગયું છે. જર્નલ સર્કુલેશનમાં એક સ્ટડી અનુસાર, કોવિડ મહામારીના વિવિધ એજ ગ્રુપ વચ્ચે હાઈ બીપીના રોગીઓમાં વૃદ્ધિની છે જે ચિંતાજનક છે.”
હૃદય રોગ
એક્સપર્ટ અનુસાર, “કોવિડ-19ના બાદ કાર્ડિયોવસ્કુલર કે હાર્ટની બીમારી જેવી કે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, ઈરરેગ્યુલર હાર્ટબીટ, હાર્ટ ફેલ્યોર અને બ્લડ ક્લોટિંગનો ખતરો વધી શકે છે.”
ડાયાબિટીસ
એક્સપટ્સ અનુસાર, “કોવિડ-19ના ઘણા સર્વવાઈવર્સમાં ડાયાબિટીસ સહિત ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસિત થઈ શકે છે.”
અસ્થમા
કોરોનાથી પીડિત લોકોમાં ઓક્સીજનનું બ્લડ ફ્લોની સાથે તાલમેલ વધારે પડકાર ભરેલું થઈ જાય છે. આ સ્થિતિ ત્યારે વધારે ખરાબ થઈ જાય છે. જ્યારે શરીરની ઈમ્યુન સિસ્ટમનો સામનો કોઈની સાથે થાય છે. પરિણામે વાયુમાર્ગની આસપાસના મસલ્સ સંકોચાઈ જાય છે અને વાયુમાર્ગ સંકોચાવા લાગે છે. તેનાથી કફ, ખાંસી, છાતીમાં દુખાવો, ગળામાં દુખાવો થવા લાગે છે.
ક્રોનિક ઓબ્સટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિઝીઝ
COPDથી પીડિત લોકોમાં સામાન્ય લોકોની તુલનામાં કોવિડ-19ના કારણે થતા શ્વાસ અને ફેફસાની મુશ્કેલીઓ ખૂબ વધારે ગંભીર થઈ શકે છે. સીઓપીડીમાં તમને નિમોનિયા થવાનો ખતરો પહેલાથી વધારે વધી જાય છે. COPDમાં તમે કોવિડ-19ના સામાન્ય લક્ષણોની સાથે જ સામનો કરવો પડી શકે છે જેનાથી તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી મુશ્કેલીઓ થઈ શકે છે.
ક્રોનિક ડિસીસથી કઈ રીતે બચો?
ઘણી ક્રોનિક ડિસીસ આપણી લાઈફસ્ટાઈલ અને ભોજનની આદતો સાથે જોડાયેલી છે. એક હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલને ફોલો કરી તમે ક્રોનિક ડિસીસ થવાની સંભાવનાઓને ઓછી કરી શકો છો અને સારી લાઈફ પસાર કરી શકો છો.
