ગુંદ કતીરાને ડાયેટમાં સામેલ કરવાથી શરીરને ઠંડક તો મળશે જ સાથે થશે આ પણ ફાયદા
ગુંદ કતીરાએ ગરમીમાં રાહત આપતો ગુંદ છે ગરમી ખૂબ જ વધી રહી…
ગરમીથી રાહત મેળવવા માટે એસીનો ઉપયોગ કરવો કેટલો યોગ્ય છે?
ઉનાળામાં ACની હવા જેટલી આરામદાયક લાગે છે, તેટલી જ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક…
ક્યારે બ્લડપ્રેશર હાઇ થઇ જાય, જાણો તેના લક્ષણો અને ઉપાય
યુવાનો અને નાના બાળકોમાં પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા શરીરમાં બ્લડ પ્રેશરમાં…
World Health Day 2025: સારા સ્વાસ્થ્ય માટે અપનાવો આવી જીવનશૈલી, રોગ આસપાસ પણ નહીં ફરકે
દર વર્ષે 7 એપ્રિલના રોજ વિશ્વ આરોગ્ય દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. આ…
10 મિનિટ સાયકલ ચલાવવું સ્વાસ્થ્યને માટે લાભદાયક
મોટાભાગના બાળકો બાળપણમાં સાયકલ ચલાવે છે. જો કે, જેમ જેમ આપણે મોટા…
પીવાના પાણીમાં ચપટી મીઠુ ઉમેરવાના અગણિત ફાયદા
પ્રાચીન સમયથી, લોકોને પીવાના પાણીમાં એક ચપટી મીઠું ઉમેરવાની સલાહ આપવામાં આવી…
ખાલી પેટે ચા પીવી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી હાનિકારક છે
ભારતમાં ચા પીવાનું વળગણ એટલું મોટું છે કે લોકો દિવસ દરમિયાન ગમે…
ઉનાળામાં ખાઓ આ શાકભાજી, શરીરને ઠંડક આપે અને તંદુરસ્ત રાખશે
ગરમીમાં આપણું આરોગ્ય સારું રહે તે માટે ખોરાકમાં એવી શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો…
મોડા જમવાની આદત સ્વાસ્થ્યને લગતી અનેક બિમારીઓને આમંત્રણ આપે છે
આપે જોયુ હશે મોટા ઘરડા જલ્દી જમીને સુઇ જાય છે. અને સવારે…
રોજ સવારમાં ઉઠીને 50 ગ્રામ આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ લો, ડાયાબિટીસ જેવી અનેક બિમારીઓમાં થશે ફાયદો
શું તમે જાણો છો કે, ટાઈગર નટમાં કેટલા સ્વાસ્થ્યના ગુણો હોય છે?…
