શિયાળામાં ખજૂરનું સેવન કરવું સ્વાથ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક ? જાણો
શિયાળામાં તંદુરસ્ત રહેવા માટે પોતાની ડાયટમાં ખજૂર જરૂરથી સામેલ કરવી જોઈએ. કારણ…
ચા અને સિગારેટનું એક સાથે સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું હાનિકારણ? ચાલો જાણીએ
હેલ્થ એક્સપર્ટસ અનુસાર, ચા અને સિગારેટનું એક સાથે સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો…
મોડેથી બ્રેકફાસ્ટ કરવાથી સ્વાસ્થ્યને લગતી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે
આજની ઝડપી જીવનશૈલીના કારણે લોકો નાસ્તો મોડા અથવા તો કરતા જ નથી.…
દરરોજ અખરોટ ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક
અખરોટમાં રહેલા ઓમેગા - 3, હિમોગ્લોબીન, વિટામીન અને મિનરલ્સ અનેક રોગો માટે…
ભવિષ્યમાં તાપમાનથી સંબંધીત સ્વાસ્થ્ય જોખમ વાયુ પ્રદુષણથી જોડાયેલા ખતરાથી વધુ હશે
દુનિયામાં દર પાંચમો વ્યક્તિ સ્વાસ્થ્ય ખતરાનો સામનો કરશે : જર્મનીના વૈજ્ઞાનિકોના સંશોધનમાં…
ઠંડુ ખાવાની આદત હોય તો આજથી જ બંધ કરીદ્યો, આરોગ્યને થશે નુકશાન
ઘણા લોકો સવારનું ખાવાનું ફ્રિજમાં રાખે છે અને પછી તેને રાત્રે ગરમ…
હેલ્થ: માત્ર અંજીર જ નહીં પરંતુ તેનું પાણી પણ વજનથી લઇને બ્લડપ્રેશર જેવી બીમારીઓથી રાહત આપે છે
અંજીર એક એવું ડ્રાય ફ્રૂટ છે જેને પલાડીને ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે વધારે…
ફ્રીજમાં ભૂલથી પણ ન રાખતા આ શાકભાજી નહિતર થશે આરોગ્યને નુકશાન
જો તમે લીલા શાકભાજીને તાજા રાખવા માટે ફ્રિજમાં રાખો છો, તો ચેતી…
હેલ્થ: દાડમને રોજ સવારે ખાલી પેટે લેવાના છે અદભૂત ફાયદા
દાડમ ખાવાના અનેક ફાયદા છે. તેને રોજ સવારે ખાલી પેટે ખાવાથી સ્કીનથી…
તમે પણ ટી લવર છો? તો જાણો દિવસના કયા સમયે કઈ ચા પીવી જોઈએ
ચા વિશ્વમાં સૌથી વધુ વપરાતા પીણાંમાંનું એક છે. ચાનું વધુ પડતું સેવન…
