By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ખાસ ખબર રાજકોટખાસ ખબર રાજકોટ
Notification Show More
Aa
  • Home
  • આંતરરાષ્ટ્રીય
    આંતરરાષ્ટ્રીયShow More
    70 લાખ લોકોનું પ્રદર્શન
    13 hours ago
    પોર્ટુગલની સંસદે બુરખા પ્રતિબંધ બિલને મંજૂરી આપી, 4 લાખ રૂપિયા સુધીનો દંડ પ્રસ્તાવિત
    2 days ago
    પાકિસ્તાન અને અફઘાનિસ્તાન દોહા વાટાઘાટો દરમિયાન તાત્કાલિક યુદ્ધવિરામ માટે સહમત થયા: કતાર
    2 days ago
    Viral વિડિયો : એર ચાઇના ફ્લાઇટમાં આગ લાગી, ઇમરજન્સી લેન્ડિંગ કરાયું
    2 days ago
    ભારતીયો અમેરિકામાં રહી દેશનું શોષણ કરે છે : ફ્લોરિડા સિટી કાઉન્સિલના નેતા ચૅન્ડલર લેંગવિનનું વિવાદાસ્પદ નિવેદન
    2 days ago
  • રાષ્ટ્રીય
    રાષ્ટ્રીયShow More
    દિવાળી પછી પ્રધાનમંત્રી મોદી બિહારમાં ચૂંટણીને લઈને 12 રેલીને સંબોધન કરશે
    2 days ago
    AIMIMએ બિહાર વિધાનસભા ચૂંટણી માટે 25 ઉમેદવારોની યાદી જાહેર કરી
    2 days ago
    અયોધ્યામાં દીપોત્સવ, આજે રચાશે ઈતિહાસ, સર્જાશે બે નવા વર્લ્ડ રેકોર્ડ
    2 days ago
    તમામ કેસોમાં CBI તપાસનો આદેશ આપી ન શકાય : સુપ્રીમ
    2 days ago
    દિલ્હીવાસીઓએ 2025માં સાયબર ગુનાઓમાં 1000 કરોડ ગુમાવ્યા
    2 days ago
  • સ્પોર્ટ્સ
    સ્પોર્ટ્સShow More
    “સન્ડે બરબાદ”: ઓસ્ટ્રેલિયામાં વિરાટ કોહલી, રોહિત શર્માનો ફ્લોપ શો, મિમ્સ થયા વાઈરલ
    2 days ago
    રવિવારે પર્થમાં પહેલી વન-ડેથી શરૂ થશે ત્રણ મેચની સિરીઝ
    3 days ago
    ક્રિકેટના ‘કિંગ’ વિરાટ કોહલીએ ગુરુગ્રામની ‘વિકેટ’ ભાઈને સોંપી!
    4 days ago
    વન-ડે સીરિઝમાં હવે કેમેરોન ગ્રીનના સ્થાને માર્નસ લાબુશેનને ટીમમાં સામેલ કરવામાં આવ્યો
    4 days ago
    કેન વિલિયમસન IPL 2026 પહેલા લખનૌ સુપર જાયન્ટ્સમાં જોડાયો, પરંતુ એક ખેલાડી તરીકે નહીં…
    5 days ago
  • ગુજરાત
    • અમદાવાદ
    • રાજકોટ
    • વડોદરા
    • સુરત
    • જૂનાગઢ
    • મોરબી
    • પોરબંદર
    • સુરેન્દ્રનગર
    • સૌરાષ્ટ્ર કચ્છ
  • મનોરંજન
    • હોલીવુડ
    • બોલીવુડ
    • ઢોલીવુડ
    મનોરંજનShow More
    આલિયા રણવીર દિવાળીના દિવસે પોતાના નવા ઘરે શિફ્ટ થશે
    2 days ago
    ત્રીજી વખત કપિલ શર્માના કેનેડાના કેફેમાં ફાયરિંગ
    4 days ago
    મહાભારતના કર્ણના અવસાન પર દ્રૌપદીનું પાત્ર ભજવનાર અભિનેત્રી ભાવુક થયા
    5 days ago
    હવે સેન્સર બોર્ડે બીફના ઉલ્લેખ પર કાયમી પ્રતિબંધ મુકાશે
    7 days ago
    કામ કરો, કોઈને તમારી વાતોમાં રસ નથી અભિનવ કશ્યપને સલમાન ખાનનો જવાબ
    1 week ago
  • ધર્મ
    ધર્મShow More
    દિવાળી પર દીવા શા માટે પ્રગટાવવામાં આવે છે ? ચાલો જાણીયે
    2 days ago
    દિવાળી પર ઘીના દીવા કરવા કે પછી તેલના દીવા કરવા ! ક્યા શ્રેષ્ઠ છે ? ચાલો જાણીએ
    2 days ago
    લક્ષ્મી પૂજનના દિવસે મહાલક્ષ્મી માતાજીનું અલૌકિક સ્વરૂપ: રાજાશાહી આભૂષણોમાં દર્શન
    3 days ago
    આજે ધનતેરસ સાંજે કરો આ ઉપાય, ક્યારેય ધનની કમી નહિ થાય
    3 days ago
    આ વખતે ધનતેરસના દિવસે સોનું ખરીદવાના ત્રણ શુભ મુહૂર્ત છે
    6 days ago
  • બિઝનેસ
  • ટોક ઓફ ધી ટાઉન
    ટોક ઓફ ધી ટાઉનShow More
    સદાદિયાનાં રંગે રંગાઈને આરદેશણા ભાન ભૂલ્યાં
    4 days ago
    રીબડાનાં અમિત ખૂંટ આપઘાત કેસમાં રાજદીપસિંહના જામીન ફગાવતી સુપ્રીમ
    7 days ago
    હનન ચાવડાએ સોશિયલ મીડિયા ઇન્ફ્લુએન્સર જન્નત મિરને ધમકી આપી
    1 week ago
    ‘ઝીરો મેકિંગ ચાર્જ’ ના નામે મોટી બ્રાન્ડની જ્વેલરીમાં ભયંકર છેતરપિંડી
    1 week ago
    રાજકોટની ભંગાર રેફ્યુજી કોલોની બની દારૂડિયા, ગંજેરી, લુખ્ખાઓનો અડ્ડો
    1 week ago
  • Author
    • Kinnar Acharya
    • Bhavy Raval
    • Dr. Sharad Thakar
    • Jagdish Mehta
    • MEDHA PANDYA BHATT
    • Meera Bhatt
    • Naresh Shah
    • Parakh Bhatt
    • Rajesh Bhatt
    • Shailesh Sagpariya
    • Tushar Dave
    • Manish Aacharya
  • અજબ ગજબ
    • SCIENCE-TECHNOLOGY
    • Life Style
    • ASTROLOGY
  • EPaper
Reading: સ્લો લાઇફ: ધીમું જીવો, શ્રેષ્ઠ જીવો
Share
Aa
ખાસ ખબર રાજકોટખાસ ખબર રાજકોટ
  • Home
  • આંતરરાષ્ટ્રીય
  • રાષ્ટ્રીય
  • સ્પોર્ટ્સ
  • ગુજરાત
  • મનોરંજન
  • ધર્મ
  • બિઝનેસ
  • ટોક ઓફ ધી ટાઉન
  • Author
  • અજબ ગજબ
  • EPaper
Search
  • Home
  • આંતરરાષ્ટ્રીય
  • રાષ્ટ્રીય
  • સ્પોર્ટ્સ
  • ગુજરાત
    • અમદાવાદ
    • રાજકોટ
    • વડોદરા
    • સુરત
    • જૂનાગઢ
    • મોરબી
    • પોરબંદર
    • સુરેન્દ્રનગર
    • સૌરાષ્ટ્ર કચ્છ
  • મનોરંજન
    • હોલીવુડ
    • બોલીવુડ
    • ઢોલીવુડ
  • ધર્મ
  • બિઝનેસ
  • ટોક ઓફ ધી ટાઉન
  • Author
    • Kinnar Acharya
    • Bhavy Raval
    • Dr. Sharad Thakar
    • Jagdish Mehta
    • MEDHA PANDYA BHATT
    • Meera Bhatt
    • Naresh Shah
    • Parakh Bhatt
    • Rajesh Bhatt
    • Shailesh Sagpariya
    • Tushar Dave
    • Manish Aacharya
  • અજબ ગજબ
    • SCIENCE-TECHNOLOGY
    • Life Style
    • ASTROLOGY
  • EPaper
Have an existing account? Sign In
Follow US
ખાસ ખબર રાજકોટ > Blog > Author > સ્લો લાઇફ: ધીમું જીવો, શ્રેષ્ઠ જીવો
Author

સ્લો લાઇફ: ધીમું જીવો, શ્રેષ્ઠ જીવો

Khaskhabar Editor
Last updated: 2025/08/30 at 4:18 PM
Khaskhabar Editor 2 months ago
Share
7 Min Read
SHARE

કાર્તિક મહેતા

જ્યારે અમેરિકન ફાસ્ટ ફૂડનું આઉટલેટ રોમમાં ખુલ્યું, ત્યારે ઇટાલીયન નાગરિકોએ વિરોધ કરીને ‘સ્લો ફૂડ મુવમેન્ટ’નો પાયો નાખ્યો

- Advertisement -

‘બ્લુ ઝોન્સ’ની ડોક્યુમેન્ટરી દર્શાવે છે કે લાંબુ જીવતા લોકો હંમેશા ઘરે રાંધેલું સ્લો ફૂડ ખાતા હતા

લગભગ ચાલીસેક વર્ષ પહેલા પિત્ઝાનું જન્મસ્થળ ગણાતા ઈટાલીના રોમ શહેરમાં એક દર્શનીય સ્થળે હજારો લોકો ઉમટી પડ્યા. સ્પેનિશ સ્ટેપ્સ તરીકે ઓળખાતા આ સ્થળની સુંદરતા શબ્દોમાં વર્ણવી શકાય એવી નથી.. ઠેર ઠેર પ્લાસ્ટિક ફેંકતા અને ધાર્મિક સ્થળોને પણ ઉકરડા સમાન બનાવી દેતા આપણા મહાન દેશના નાગરિકો અને આપણા પોલીસીમેકર્સે યુરોપ પાસેથી બહુ શીખવાનું છે.. ખેર, થયું એવું હતું કે આ સુંદર સ્થળ ઉપર એક જાણીતી ફાસ્ટફૂડ ચેઇને પોતાનું આઉટલેટ ખોલ્યું હતું. આ ફાસ્ટફૂડ રેસ્ટોરાંનો વિરોધ કરવા ત્યાં હજારો લોકો ઉમટી પડેલા.

આ વિરોધ કરવા આવેલા લોકો ઈટાલીના દરેક વર્ગથી આવતા લોકો હતા જે ઈટાલીના સમૃદ્ધ ખાદ્ય વારસાને અમેરિકાના જંક ફૂડ ક્લચરથી અભડાવવા માંગતા નહોતા. અમેરિકામાં જે બેફામ ઔદ્યોગિકરણ થયું એણે ફાસ્ટ ફૂડ ક્લચરને જન્મ આપ્યો. લગભગ 1940-50 પછી અમેરિકામાં ધીમે ધીમે પડીકા/પેકેટમાં મળતા ફાસ્ટફૂડ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડે પગપેસારો કર્યો. આ ફાસ્ટ ફૂડ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડનો જબ્બરદસ્ત પ્રચાર થયો અને પરિણામે અમેરિકનો આ પડીકા છાપ કેમિકલ યુક્ત ભોજન લેવાના આદતી બનવા લાગ્યા.જ્યારથી આ ફાસ્ટ ફૂડ ક્લચર અમેરિકન લોકોના જીવનમાં પ્રવેશ્યું ત્યારબાદ અમેરિકનોમાં હૃદયરોગ, સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ, કેન્સર, ડિપ્રેશન જેવી અનેક બીમારીઓએ ઘેરો ઘાલ્યો.
ઈટાલીયન ભોજનપ્રણાલી એકદમ પોષક અને સમૃદ્ધ રહી છે. આ ભોજન તૈયાર કરવામાં ખુબ શ્રમ લાગે અને વળી સમય પણ એટલો લાગે પરંતુ ધીમી આંચે પાકતી દાળની જેમ આ ભોજન એકદમ સ્વાદિષ્ટ અને પોષક હોય છે. દુનિયાના સહુથી લાંબુ અને નિરોગી જીવતા લોકોમાં ઇટાલિયન લોકોનો સમાવેશ થાય છે. એમના આ તંદુરસ્ત અને દીર્ઘાયુ જીવનનો શ્રેય એમની ભોજન પ્રણાલીને જાય છે. આટલું રિચ ફૂડ ક્લચર ધરાવતા ઇટાલીમાં અમેરિકન ફાસ્ટ ફૂડ ક્લચર પ્રવેશે એ ઇટાલિયન નાગરિકોને સ્વીકાર્ય નહોતું. આથી તેઓ સવિનય વિરોધે ચડ્યા. આ વિરોધ આંદોલને જન્મ આપ્યો “સ્લો ફૂડ મુવમેન્ટ” ને.

- Advertisement -

સ્લો ફૂડ એટલે બહુ સાદી ભાષામાં કહીએ તો ફાસ્ટ ફૂડનું વિરોધી. જેને બનાવતા અને ખાતા સમય લાગે , જેને બનાવતા ઘરના સભ્યોએ ખુબ જહેમત અને પ્રેમ બેય સીંચ્યાં હોય — એ કહેવાય સ્લો ફૂડ.

નેટફ્લિક્સ ઉપર બે ત્રણ વર્ષ પહેલા એક અફલાતૂન ડોક્યુમેન્ટરી આવેલી. એનું નામ હતું : સિક્રેટ ઓફ બ્લુ ઝોન્સ. દુનિયાના એવા પ્રદેશો કે જ્યાં લોકોનું સરેરાશ આયુષ્ય નેવું વર્ષ ઉપર છે એવા પ્રદેશોના લોકોની રહેણી કરણી અને રિવાજોનો અભ્યાસ આ ડોક્યુમેન્ટ્રીમાં કરવામાં આવ્યો. એમા લાંબા આયુષ્ય ને લાગતા ઘણા રહસ્યો છતાં થયા. એમાંથી એક રહસ્ય હતું કે લાંબુ જીવવા વાળા લોકો હમેશા ઘરે રાંધેલુ સ્લો ફૂડ ખાતા હતા.

આજે ડોક્ટર્સ પણ એક અવાજે લોકોને સ્લો ફૂડની ભલામણ કરે છે. પરંતુ ભારતમાં “વિકાસ દોટ” ચાલી રહી છે. . જેમાં લોકોને બધું ફાસ્ટ જોઈએ છે. ઝોમાટો અને સ્વીગીનો કારોબાર કરોડો અને અબજોમાં પહોંચ્યો છે. ફૂડ વ્લોગર્સે પણ લોકો “પેટુ” કે “ખાઉં” બનીને બહારનું ફાસ્ટ ફૂડ ઝાપટ્યા કરે એવો આબાદ સમો બાંધ્યો છે. મુંબઈ અમદાવાદ કે બેન્ગલુરુ તો ઠીક રાજકોટ, ભાવનગર, ઇન્દોર કે નાશિક જેવા નાના નાજુક ટાઉન્સમાં પણ લોકો ભવ ભવના ભુખ્યાની જેમ ફાસ્ટ ફૂડ ઝાપટતાં દખાય છે.

આ અકરાંતિયાપણાના “રૂઝાન” (પરિણામ) પણ આવવાના શરુ થઇ ગયા છે. ભારતના મહાનગરોના લોકો મેદસ્વી અને રોગી બની રહ્યા છે. યુવાનો અને બાળકોને પણ હાર્ટ એટેક આવે તે હવે રોજના સમાચાર બન્યા છે.

આપણા વડવા સવારે ઉઠીને છાપા કે વ્હોટ્સેપમાં ગામની મોકાણ વાંચતા નહોતા… એમને કોઈ સેલ્સ ટાર્ગેટ અચીવ કરીને ઈન્સેન્ટિવ કે પ્રમોશન લેવાની ખંજવાળ નહોતી … એમને લોન ઉપર મોટી ને મોટી ગાડી લઈને ગામમાં છાકો પાડી દેવાનું વળગણ નહોતું…. એમને કબૂતરખાના જેવા ફ્લેટમાં રહીને કે પ્રદુષિત શહેરોમાં રહીને ધર્માંન્ધતા નિભાવવાની નહોતી… એમનો ધર્મ, એમના રિવાજ, એમની સમજ અને એમની ઈચ્છાઓ બહુ મર્યાદિત , માપસર હતા.. એમનું જીવન ધીમું એટલે કે સ્લો હતું. આ કારણે સરેરાશ લોકો મર્યાદિત મેડિકલ ફેસિલિટી હોવા છતાં એંસી નેવું વર્ષ જીવતા અને અનેક સંતાનોના માતાપિતા બની શકતા.

આજે ગામડે ગામડે આઈ વી એફ એટલે કે કૃત્રિમ ગર્ભાધાન કેન્દ્રો ખુલ્યા છે. યુવાનોમાં થાઇરોઇડ , ડાયાબિટીસ અને બીજી અનેક બીમારીઓ જોવા મળે છે. આ પ્રગતિ કહેવાય કે અધોગતિ??

આ સમસ્યાનું સમાધાન સ્લો લાઈફમાં છે. આપણા જૈન શાસ્ત્રો હમેશા અપરિગ્રહ અને ધીરજ શીખવતા આવ્યા છે. આ અપરિગ્રહ અને ધીરજના ગુણોનું આધુનિક સ્વરૂપ એટલે સ્લો લાઈફ. યુરોપ જેવા પ્રગતિશીલ પ્રદેશોમાં આજે સ્લો લાઈફ મુવમેન્ટ ઘણી જ ચલણી બની છે. લંડન , પારી (પેરિસ) જેવા શહેરોમાંથી લોકો આજુબાજુના ગામડામાં રહેવા જતા રહે છે. લન્ડન પેરિસમાં હવે ભારતીયોઓ, પાકિસ્તાનીઓ અને બીજા એશિયન આફ્રિકન લોકો વધવા લાગ્યા છે. કેમકે યુરોપિયનો ફાસ્ટ લાઈફથી ઉબાઈ ગયા છે. એમને આ ફાસ્ટ લાઈફ રૂપી દૈત્યનું બિહામણું અસલ સ્વરૂપ દેખાઈ ગયું છે.

પણ હવે ચેતવાનું ભારત જેવા દેશોએ છે જે રોગોના હબ બની રહ્યા છે. ફાસ્ટ લાઈફ અનેક લોકોનો ભોગ લઇ રહી છે અને આ ફાસ્ટ લાઈફથી થતા મૃત્યુને પણ પાનડેમીક કહીએ તો અતિશયોક્તિ થાય એમ નથી એટલા હદે લોકો ફાસ્ટ લાઇફના રોગોનો ભોગ બની રહ્યા છે. અજમ્પો, નિરાશા, વ્યસન, થાક, ગુનાખોરી અને અનેક રોગો આ ફાસ્ટ લાઈફના બાળકો છે. જ્યાં ફાસ્ટ લાઈફ જાય છે ત્યાં પોતાના આ પન્નોતીછાપ બાળકોને લઈને જાય છે. થાય છે એવું કે લોકો પાસે બધું હોવા છતાં સમય નથી હોતો.. જીવન એક રેટ રેસ બની જાય છે.

ભારતની પ્રતિષ્ઠિત કમ્પનીઓમાં ઉચ્ચ પદે કામ કરતા અનેક લોકોના અકાળ મૃત્યુ થયાના સમાચાર હવે રૂટિન બન્યા છે. એમાંથી ઘણા તો યુવા વયે આપઘાત કરે છે !! વિચારો કેટલી પીડા હશે કે કોઈ યુવાન પોતાનો જીવ દેવા તૈયાર થઇ જાય !!

ઈટાલીના પેલા ફાસ્ટ ફૂડ રેસ્ટોરાંની વાત ઉપર પાછા ફરીએ તો એ જે વિરોધ થયો એનું પરિણામ શું આવ્યું ? શું તે મહાકાય અમેરિકન કમ્પનીએ પોતાનો સ્ટોર બંધ કર્યો ?????

ના…. એ ફાસ્ટફૂડ રેસ્ટોરા ચાલીસ વર્ષે હજી પણ ત્યાં ધમધમે છે !!
પણ આ વિરોધ વંટોળે સ્લો લાઈફના વિચારબીજને જન્મ આપ્યો અને શીખવ્યું પણ ખરું કે ઔધ્યીગિક વિકાસનો દૈત્ય રોકાશે નહિ, એને નાથવા સહુએ અંગત પણે કમર કસવી પડશે.

સમય તો પાકી ગયો છે કે આપણે ફાસ્ટ લાઈફ ત્યજીને સ્લો લાઈફ અપનાવીએ.. જાગ્યા ત્યાર થી સવાર.

ધીમે ધીમે મોબાઈલ, ટીવી, લેપટોપ, ગાડી,સ્કૂટર, ફાસ્ટ ફૂડ, વ્યસનો અને ટોળાશાહી ધમધમાટનો ત્યાગ કરવું અઘરું નથી. પછી જે શાતા મળે એ અમૂલ્ય હશે.

You Might Also Like

દિવાળીની સફાઇ અને અતીતરાગ : યે બંધન તો પ્યાર કા બંધન હૈ

અમેરિકાની બારાખડી: ઇમિગ્રેશનના કાયદા અને વિઝા પ્રક્રિયાનું ABCD

ગુજરાતનું નવું મંત્રીમંડળ: નવા ચહેરા, નવા સંકેત અને આગામી રાજકીય દિશા

સોનું, ચાંદી અને અમેરિકા

અબજોના અબજો ગેલન આલ્કોહોલ ભરેલું વાદળું

TAGGED: life
Share this Article
Facebook Twitter Whatsapp Whatsapp Telegram Copy Link Print
Share
What do you think?
Love0
Sad0
Happy0
Angry0
Wink0
Previous Article વિઝા ફી અમેરિકા જવાનું સપનું મોંઘું બનશે
Next Article સુરેન્દ્રનગર જિલ્લા પ્રશાસન દ્વારા ત્રિનેત્રેશ્ર્વર મહાદેવને ધજા ચડાવાઈ

Follow US

Find US on Social Medias
Facebook Like
Twitter Follow
Instagram Follow
Youtube Subscribe
Popular News
Author

અમેરિકાની બારાખડી: ઇમિગ્રેશનના કાયદા અને વિઝા પ્રક્રિયાનું ABCD

Khaskhabar Editor Khaskhabar Editor 12 hours ago
દિવાળીની સફાઇ અને અતીતરાગ : યે બંધન તો પ્યાર કા બંધન હૈ
ચોટીલા માર્કેટિંગ યાર્ડનું નામ બદલાયું: હવે ‘સ્વર્ગસ્થ ભરતભાઈ ધાધલ માર્કેટિંગ યાર્ડ’ તરીકે ઓળખાશે
ધ્રાંગધ્રાના સોલડી ગામે ગૌવંશ પર હુમલો કરનાર વિરુઘ્ધ ગુનો નોંધ્યો
રેસકોર્સનું ગ્રાઉન્ડ ફટાકડાંથી બન્યું ‘રંગીન’
કાલાવડ રોડ પર આવેલા ‘પ્રેમવતી’ રેસ્ટોરન્ટના પંજાબી શાકમાંથી ઈયળો નીકળતાં ગ્રાહકોનો દેકારો
Previous Next
- Advertisement -
Ad imageAd image

You Might Also Like

Author

દિવાળીની સફાઇ અને અતીતરાગ : યે બંધન તો પ્યાર કા બંધન હૈ

Khaskhabar Editor Khaskhabar Editor 12 hours ago
Author

અમેરિકાની બારાખડી: ઇમિગ્રેશનના કાયદા અને વિઝા પ્રક્રિયાનું ABCD

Khaskhabar Editor Khaskhabar Editor 12 hours ago
Hemadri Acharya Dave

ગુજરાતનું નવું મંત્રીમંડળ: નવા ચહેરા, નવા સંકેત અને આગામી રાજકીય દિશા

Khaskhabar Editor Khaskhabar Editor 13 hours ago
ખાસ ખબર રાજકોટખાસ ખબર રાજકોટ
Follow US

© Khaskhabar 2023, All Rights Reserved.

Design By : https://aspectdesigns.in/

  • Publications
  • Books
  • Advertising Rates
  • About Us
  • Contact Us
મોબાઈલમાં ખાસ-ખબર ઇપપેર મેળવવા માટે અમારા વૉટ્સઅપ ગ્રુપમાં જોડાઈ જાવ

અમારા ન્યૂઝલેટર પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો અને અમારા નવીનતમ સમાચાર, પોડકાસ્ટ વગેરેને ક્યારેય ચૂકશો નહીં.

https://chat.whatsapp.com/EXBzRIPBY9c9HdSSRlaqfS
Zero spam, Unsubscribe at any time.
adbanner
AdBlock Detected
Our site is an advertising supported site. Please whitelist to support our site.
Okay, I'll Whitelist
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?