જાણો રોજ સવારમાં પાલકનું જ્યૂસ પીવાના અદ્ભૂત ફાયદા
લીલા શાકભાજીઓમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં પોષણ તત્વો હોય છે અને પાલક લીલા શાકભાજીનો…
સવાર-સવારમાં પીવો આદુવાળી ચા, આખો દિવસ સ્ફૂર્તિમાં રહેશો
સવારના સમયે જો આટલું કરશો તો તમે પણ થશો ચિંતાથી 'ચિંતામુક્ત', મળશે…
હળદરવાળું દૂધ આ લોકો લેશે તો ઝેર સમાન સાબિત થશે, જાણો તેની આડઅસરો
હળદરની ચા અથવા હળદરનું ભોજનમાં સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક…
ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાથી ડાયાબિટીસ થવાનાં જોખમમાં ઘટાડો થાય છે
એક અધ્યયનમાં જાણવા મળ્યું છે કે દર અઠવાડિયે ઓછામાં ઓછા પાંચ ટુકડા…
શિયાળામાં દહીંનું સેવન કરવું જોઈએ કે નહીં ? ચાલો જાણીએ
દહીં સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત આરોગ્યપ્રદ પણ છે. તેમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ફોસ્ફરસ અને…
શિયાળામાં રાત્રે ટોપી પહેરીની સૂવું કેટલું યોગ્ય ? જાણો
શિયાળાની ઋતુમાં લોકો માથા પર પવનથી બચવા માટે કેપ પહેરે છે. આ…
જીરાવાળું પાણી પીવાથી સાચે જ વજન ઘટી જાય છે?
આજના સમયમાં જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે તો મોટાભાગના લોકો પ્રાકૃતિક…
રોજ સવારે ચામાં એડ કરી દો આ મસાલો, હાર્ટ રહેશે હેલ્ધી
મસાલાની એક ચપટી ચામાં ઉમેરો, શરીરને થશે ઘણા ફાયદા. ચામાં ઉમેરવાથી શરીરને…
આંબળામાં રહેલા છે અનેક ગુણ: જાણો તેના જ્યુસ પીવાથી ફાયદા
આમળાનો રસ નિયમિત રીતે પીવાથી સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓ દૂર થઈ શકે છે.…
શું તમે પણ સુગંધિત કેન્ડલ રાખવાના શોખીન છો ? તો ચેતજો: હાર્ટ અને ફેફસાં પર થઇ શકે છે તેની આડઅસર
દરેક ઘરમાં સુશોભન તરીકે સુગંધિત મીણબત્તીઓ ઉપયોગમાં લેવાતી હોય છે. ઘણી વ્યક્તિઓ…
